Casi todo el mundo ha pabellón departir de los beneficios para la Sanidad del aceite de oliva, pero muchos desconocen que la infusión de hoja de olivo se ha utilizado en los países mediterráneos durante siglos como remedio natural.

BIENESTAR DIARIO: Ideal para complementar una rutina diaria equilibrada, ayudando a sustentar una sensación de ligereza y confort después de las comidas.

El jengibre es una de las especias más valoradas por la urología ayurveda sin embargo que tiene propiedades estimulantes, digestivas, antiinflamatorias y contribuye a la pérdida de peso.

Los antioxidantes pueden ayudar a animar el sistema inmunitario y estrechar los daños causados por diferentes factores ambientales, como la contaminación, la bombilla ultravioleta dañina o el humo del tabaco.

Annalisa es la creadora de Notas Naturales y la autora de la veteranoía de los contenidos publicados en este blog. Es una enamorado de la naturaleza, titulada en fitoterapia y apasionada de todo lo relacionado con las plantas aromáticas y medicinales.

Existen tantos tipos de infusión que es inasequible conocerlos todos. De hecho, nosotros también vamos descubriendo nuevas infusiones o combinaciones a medida que investigamos. Por este motivo, hemos pensando en preparar un recopilatorio de infusiones y sus usos.

Esta planta tiene compuestos naturales como la apigenina que actúan como relajantes y pueden ayudar a disminuir los niveles de estrés y promover la calma.

Las infusiones digestivas son una excelente opción para mejorar tu salud intestinal. Estas infusiones están formuladas con ingredientes naturales que ayudan a mejorar la digestión y a eliminar gases, favoreciendo así el buen funcionamiento del doctrina digestivo.

Es una planta silvestre que crece en las zonas templadas en todo el mundo, aunque es originaria del sur de Europa. La parte del hinojo utilizada para las infusiones son los frutos, ricos en aceites esenciales con propiedades digestivas y carminativas (reducen la formación de gases durante la digestión). La infusión se prepara con una cucharadita de fármaco por cada taza de agua.

Cada infusión tiene una personalidad única gracias a sus ingredientes. Entre los más destacados están el té verde por su frescura y antioxidantes, la manzanilla por sus propiedades relajantes, el jengibre por here su toque picante y beneficios digestivos, y los frutos rojos por su dulzura natural y riqueza en vitamina C. Estas combinaciones hacen que cada taza sea un viaje de sabor y bienestar.

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ACCIÓN CALMANTE: El hinojo es tradicionalmente agradecido por sus beneficios para ayudar a aminorar la flatulencia y los espasmos de vientre.

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Aunque estas hierbas con agua caliente no hacen milagros, sí que hay algunas que pueden reducir los dolores de indigestiones y hacer desaparecer la sensación de pesadez e hinchazón estomacal.